Geriatrik masaj yaşlılar için bir masaj terapisidir.Bu masaj türü, kişinin genel sağlığı, tıbbi durumları ve ilaç kullanımı dahil olmak üzere vücudun yaşlanmasını etkileyen birçok faktörü hesaba katar.
Bu yazımızda yaşlı masajının size veya sevdiklerinize nasıl fayda sağlayabileceğini keşfedeceğiz.Ayrıca size en yakın sertifikalı kıdemli masaj terapistini nasıl bulacağınıza dair ipuçları da sunuyoruz.
Masaj tamamlayıcı veya alternatif bir terapidir.Geleneksel tıbbın bir parçası olarak kabul edilmezler, ancak sağlık belirtilerinizi kontrol etmeye yardımcı olacak ek bir müdahale olabilirler.
Yaşlı masajı özellikle yaşlılar içindir.Yaşlı insanlar masaj alırken özel ilgiye ihtiyaç duyarlar.Masaj terapistleri, masajları kişiselleştirirken tüm yaşlanma faktörlerini ve kişinin özel sağlık koşullarını dikkate alacaktır.
Unutmayın, yaşlı masajı için herkese uyan tek bir yöntem yoktur.Herkesin benzersiz bir sağlık durumu ve genel sağlık durumu vardır.
Birçok yaşlı insan başkalarıyla düzenli ve aktif fiziksel temastan yoksundur.Masaj terapistleri sizin veya sevdiklerinizin bu ihtiyacını masajın sağladığı dokunuşla giderebilir.
Yaşlılar için masajın faydaları ile ilgili birçok çalışma bulunmaktadır.İşte bazı dikkat çekici araştırmalar:
Masaj terapistleri, deneyimlerinin güvenli ve faydalı olmasını sağlamak için yaşlıların çeşitli faktörlerini dikkate alacaktır.
Masaj terapistleri yaşlılara masaj yaparken öncelikle sizin genel sağlığınızı dikkate alacaktır.Bu, hareketlerinizi gözlemlemeyi ve sağlık ve aktivite düzeyiniz hakkında sorular sormayı içerebilir.
Yaşlanan vücudun, vücudun sisteminde değişiklikler yaşayacağını unutmayın.Vücudunuz strese karşı daha hassas olabilir, eklemleriniz farklı şekillerde çalışabilir, kaslarınız ve kemikleriniz daha zayıf olabilir.
Masaj terapistinizin masajdan önce sahip olabileceğiniz sağlık durumlarını anlaması çok önemlidir.Bunlar, artrit, kanser, dolaşım hastalıkları, diyabet, mide-bağırsak hastalıkları veya kalp hastalığı gibi kronik hastalıkları içerebilir.
Bu, özellikle bunama veya Alzheimer hastalığı olan bir yakınınız adına konuşmak istiyorsanız önemlidir.Masaj terapistleri, masaj yapmadan önce tüm sağlık durumlarını anlamalıdır.
Bir sağlık sorununu tedavi etmek için bir veya birkaç ilaç kullanıyorsanız, lütfen masaj terapistinizi bilgilendirin.Masajı ilacın etkisine göre değiştirebilirler.
Yaşlandıkça, derinin kalınlığı ve dayanıklılığı değişecektir.Masaj terapisti, cildinize güvenli bir şekilde ne kadar baskı uygulayabileceklerini belirleyecektir.Çok fazla basınç cildin yırtılmasına veya tahriş olmasına neden olabilir.
Azalan kan akışı, sağlık sorunları veya ilaçlar nedeniyle yaşlı bir kişi olarak siz farklı ağrılar yaşayabilirsiniz.
Ağrıya karşı hassasiyetiniz artarsa veya şiddetli hale gelene kadar ağrıyı hissedemezseniz lütfen masaj terapistinize söyleyiniz.Bu, yaralanma veya rahatsızlığı önleyebilir.
Yaşlandıkça, sıcağa veya soğuğa karşı daha duyarlı hale gelebilirsiniz.Vücut ısınızı düzenlemekte de zorluk çekebilirsiniz.Size uyum sağlayabilmeleri için, masaj terapistinize sıcaklığa karşı herhangi bir hassasiyetten bahsettiğinizden emin olun.
Yaşlı masajı için doğru masaj terapistini bulmak, olumlu ve faydalı bir deneyimin anahtarıdır.
Çoğu eyalet, lisans almak için masaj terapistlerine ihtiyaç duyar.Masajı almadan önce masaj terapistinin sertifikasını onaylayın.
Masaj terapisi, Medicare Kısım A ve Kısım B tarafından alternatif veya tamamlayıcı bir terapi olarak kabul edilir. Bu nedenle, sigorta kapsamında değildir ve cepten harcama gerektirir.
Medicare Bölüm C, masaj terapisi için bazı kurallar içerebilir, ancak kişisel planınızı kontrol etmeniz gerekir.
Yaşlı masajı ruh halinizi, stres seviyenizi, ağrınızı vb. iyileştirmeye yardımcı olabilir. Yaşlandıkça vücudunuzun farklı bakıma ihtiyacı olur.Masaj terapisti, masaj yapmadan önce sağlık ihtiyaçlarınızı değerlendirecektir.
Daha eski masajlar, tipik masajlardan daha kısa olabilir ve sağlık geçmişinize ve mevcut ihtiyaçlarınıza özel operasyonlar içerebilir.
Masaj terapisi Medicare Kısım A ve Kısım B kapsamında değildir, dolayısıyla bu hizmetleri masrafları size ait olmak üzere satın almanız gerekebilir.
Son zamanlarda yapılan bir çalışmada, diz osteoartriti olan hastalarda haftada 60 dakikalık masaj seanslarının ağrı semptomlarını azalttığı ve hareketliliği iyileştirdiği gösterilmiştir.
Masaj terapisi, vücut ağrısını hafifletmeye ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olabilir.Depresyon tedavisindeki potansiyel faydaları hakkında daha fazla bilgi edinin.
El masajı artrit, karpal tünel, nöropati ve ağrı için iyidir.Ellerinize masaj yapmak veya bir masaj terapistinin yapmasına izin vermek…
Yeşim, kuvars veya metal olsun, yüz silindirinin bazı avantajları olabilir.Yüzle ilgili potansiyel faydalara ve bazı yaygın yanılgılara bir göz atalım…
Özellikle derin doku masajı veya çok fazla basınç gerektiren başka bir masaj yaptırdıysanız, masajdan sonra ağrı hissetmeniz yaygın bir durumdur.Öğrenmek…
Portatif masaj koltuğu hafiftir ve kurulumu kolaydır.Müşteriler için en iyi deneyimi ve masajı yaratanları bir araya topladık…
Omuzlardaki veya beldeki rahatsızlığı giderebilecek birçok sırt masaj aleti türü vardır.Bu en iyi sırt masajı…
Derin doku masajı, kas ağrısını hafifletmek için güçlü basınç kullanımını içerir.Potansiyel faydalarını ve diğer türlerle nasıl karşılaştırıldığını anlayın…
Gönderim zamanı: Aralık-07-2021
